相変わらずデス( ☆∀☆)

数日前はジャケットを羽織るほど寒い日もあったのに、なんですか？この暑さー！
でもビールがおいしいのです( ´∀｀)
瓶ビール最高です！



それにしても今朝のランニングは最低、最悪でした。あまりの暑さに1キロももたずに失速。走りたくても苦しくて走れないという・・・(T-T)死ぬかと思ったゼェ～。こんな中、普通に10キロ、15キロと走っている友人達を改めて尊敬しちゃいました。

でも落ち込むなぁー(´д｀|||)
明日からまた地道に頑張ろ。



ハピ、ナメる～♪ラキ、コケる～♪
( ´∀｀)σ)∀`)